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Der Schwimmverband NRW entwickelt in Absprache mit dem Landessportbund
NRW spezielle Module für Inhaber der B-Lizenz Prävention.
Das Profile "Haltung & Bewegung" ist für das
kommende Jahr in Vorbereitung. Schon in diesem Jahr bieten wir ein
Seminar aus diesem Profil an.
AQUASPORT für einen gesunden Rücken (TERMINÄNDERUNG)!
Mediziner empfehlen immer häufiger aktives Schwimmen - nicht
baden - dabei unterstreichen sie den hohen Gesundheitswert des Rückenschwimmens.
Das Medium Wasser übernimmt die "tragende Funktion"
des gesamten Bewegungsapparates und entlastet die Gelenke und die
Wirbelsäule fast vollständig. Frei von Stößen
können die Bandscheiben sich regenerieren. Aber wie viele Erwachsene
beherrschen eine "gesunde" Rückenschwimmentechnik?
Wie kann die Rückenmuskulatur gekräftigt werden um die
Wirbelsäulen zu stabilisieren? Diese und weitere Fragen werden
erörtert.
Inhalte:
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Biologische und medizinische Grundlagen
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Theorie und Praxis zur funktionellen Wassergymnastik |
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Vermittlung der Technik des wirbelsäulengerechten
Rückenschwimmens |
ACHTUNG TERMINÄNDERUNG
Das Seminar findet statt am Wochenende 31.10. - 02.11.2003 im verbandseigenen
Bildungs- und Leistungszentrum
in Übach-Palenberg bei Aachen und richtet sich an speziell
an Inhaber der B-Lizenz Prävention "Bewegungsraum Wasser".
Diese Fortbildung ist keine Ausbildung zum Rückenschullehrer
bzw. Hobby-Physiotherapeuten!
Interessenten wenden sich bitte an: Schwimmverband NRW, Postfach
10 14 54, 47014 Duisburg, Sportreferent Peter Freyer, Tel. 0203/7381633,
E-mail P.Freyer@swimpool.de.
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