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Bei dieser Überschrift wird der eine oder andere stutzen,
denn dies ist eigentlich etwas ganz normales. Dies stimmt, wenn
man die regulären Trainingszeiten des VfR betrachtet. Doch
diesmal nutzten die Schwimmerinnen und Schwimmer der 1. und 2. Mannschaft
die Schwimmsportschule ein ganzes Wochenende lang.
Und es wurde wieder ein sehr anstrengendes, aber auch schönes
Wochenende. Schwerpunkt dieses Kurztrainingslagers war die Verbesserung
der Ausdauer und die Technikschulung. 22 Aktive ließen sich
die gute Unterbringung und das mehr als gute Essen nicht entgehen
und können sicherlich in Kürze von dieser Maßnahme
profitieren. Aber auch Entspannung war angesagt. Die Sauna war dabei
für alle wichtig und unsere Masseurin half dann auch über
die kleinen und großen Schmerzen.
Ganz interessant war eine Trainingseinheit am Samstag mit dem Thema
"Rope-Skipping". Hier konnte der VfR auf eine ausgebildete
Fachübungsleiterin zurückgreifen, die sehr professionell
in dieses Thema einführte und allen Erfolgserlebnisse vermitteln
konnte.
Loben möchte ich nicht nur das immer freundliche Personal
der Schwimmsportschule, sondern auch die Ausstattung. Wo sonst kann
ein Trainer auf einen PC zurückgreifen? Wo hat man einen direkten
Zugang zu einem Faxgerät? Wo gibt es umfangreiche Audiosysteme
für die Schwimm- und Turnhalle?
Kurz, auch das Heimatbecken bietet noch viele Reize, die sonst
nicht genutzt werden können. Wir werden es irgendwann wieder
tun.
Manfred Rothärmel
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Ausstattung
Unsere
Gäste
